giảm nguy cơ mất trí nhớ

Cách giảm nguy cơ mất trí nhớ bằng chế độ ăn lành mạnh

che-do-an-lanh-manh Ngoài ra, những người uống từ 3 đến 5 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ mắc chứng mất trí thấp hơn so với những người uống ít hoặc nhiều hơn mức nói trên. Theo một luận án tiến sĩ thì những lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh ở tuổi trung niên