Tự nhận thức, cửa sổ Johari, xin nhận xét, xét mình mỗi ngày và cách đọc người cho đúng.
Biết mình, biết người
Tri nhân giả trí, tự tri giả minh: Lão Tử xếp biết mình cao hơn biết người. Nguyên văn chương 33, nghĩa chữ minh, dị bản Mã Vương Đôi và cách tập biết mình.
Biết mình, biết người
Gnothi seauton, hãy tự biết mình, là châm ngôn khắc ở đền Apollo tại Delphi. Nghĩa ban đầu có lẽ là biết mình là người phàm, Plato mới biến nó thành tự soi xét.
Biết mình, biết người
Tự nhận thức gồm hai mặt: hiểu mình muốn gì và hiểu người khác thấy mình ra sao. Mô hình của Tasha Eurich, nghiên cứu SOKA của Vazire và giới hạn của tự xét.
Biết mình, biết người
Cửa sổ Johari do Luft và Ingham đưa ra năm 1955 chia hiểu biết về một người thành bốn ô: mở, mù, ẩn và chưa biết. Cách làm bài tập tính từ và giới hạn của mô hì
Biết mình, biết người
Hỏi chuyện gì đã xảy ra và làm gì tiếp theo giúp tự xét có ích hơn hỏi tại sao mình như thế. Cơ sở từ nghiên cứu nghĩ quẩn và bảng đổi câu hỏi dùng được ngay.
Biết mình, biết người
Xin nhận xét có ích khi hỏi đúng người, hỏi về việc cụ thể và chỉ cảm ơn khi nghe. Bài học từ Kluger và DeNisi, ba ngòi nổ của Stone và Heen, kế hoạch hai tuần.
Biết mình, biết người
Ngô nhật tam tỉnh ngô thân là lời Tăng Tử ở Luận ngữ, Học nhi 4: tự hỏi có hết lòng, có giữ tín, có luyện điều đã học. Nghĩa, chỗ còn bàn và cách dùng hôm nay.
Biết mình, biết người
Ấn tượng đầu hình thành trong chưa tới một giây và khó đổi. Nó đọc khá đúng tính hướng ngoại nhưng kém với trung thực, năng lực. Nghiên cứu Ambady, Todorov, Asc
Biết mình, biết người
Khổng Tử nói nay ông nghe lời rồi còn xem việc làm, sau chuyện Tể Dư ngủ ngày. Tâm lý học thêm: phải xem nhiều lần, nhiều hoàn cảnh mới thấy được con người.
Biết mình, biết người
Nhật ký tự xét có ích khi ghi sự việc, gọi tên cảm xúc và rút ra việc làm được. Bằng chứng từ Pennebaker, Grant, Amabile và một mẫu nhật ký năm dòng mỗi tối.
